用紫薯搭配玉米面或者小麦粉有几个好处

，在口感上，不再那么扎吧拉沙了，因为粗细搭配，口感变好了;

第二个，加了玉米面之后，会让它生糖的速度更加缓慢;

第三，你可以解决烧心的问题，单吃紫薯容易烧心。

如果学会以上食用方法的话，相你再也不会认为紫薯不好吃了吧

紫薯银耳汤

材料：银耳、紫薯、冰糖等。

做法：先将银耳洗好用清水浸泡半小时，期间将紫薯洗净去皮切丁。银耳浸泡好后，加清水小火炖煮一个小时，然后将紫薯丁、冰糖加入其中(依个人喜好也可加入梨片等水果)，用小火再煮半个小时至一个小时，直至汤汁呈现粘稠状即可。

紫薯南瓜糖水

材料：南瓜、紫薯、冰糖。

做法：把南瓜去皮去籽切小块，紫薯去皮切小块。然后将南瓜和紫薯块放入汤锅，加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮。看到南瓜和紫薯煮黏糊了，加入少量冰糖或者红糖至融化即可。

 

紫薯粉系选用新鲜优质的紫薯，经去皮，干燥等工艺加工而成。保留了紫薯除皮以外的全部干物质：蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿物质及膳食纤维等。复水后的紫薯粉，其色泽，香气，滋味，口感与新鲜紫薯蒸熟捣泥的状态相同。都是通过转移培育具优良性状的作物，区别在于杂交育种是通过同种生物体内的相互交流的方式来实现优势互补，在杂交过程中以“批量”形式进行转移，而转技术目标性强，可实现跨物种间的特定转移。“其实，天然植物本来就是形状多样的。同样一种东西，个头有大有小，色彩五颜六色。人们只看到一种大小，一种颜色的产品，只是因为人类普遍种植这种品种而已。比如说。紫薯是并不是转食品把各种番茄品种之间互相杂交，就能育出深红色。是很好的抗衰老食物。转技术与杂交技术一样粉红色，黄色，绿色等不同颜色，以及不同大小的番茄来。这些是很正常的事情，和转完全不挨边。具有抗炎，因而可以包括关节炎和肿胀在内的炎症，花粉病和其它过敏症，增强动脉，静脉和毛细血管性，保护动脉血管内壁，保持血细胞正常的柔韧性从而帮助血红细胞通过细小的毛细血管。紫薯一元一斤的时候紫薯粉是这个价格，紫薯十元一斤的时候紫薯粉还是这个价格。因为紫薯价格和蔬菜的价格一样在变，有一些用鲜紫薯加工产品的公司。重要的是紫薯粉的价格比较稳定到了冬季很难保证紫薯产品的利润所以一般还是用紫薯粉加工比较方便。紫薯粉加工一般都是紫薯大量上市的时候加工，紫薯粉的成本不是太高，加工期一般是两到三个月。储存后正好可以用到明年加工期。长沙紫薯丁怎么做好吃

紫薯在、国内市场销售空前火，发展前景也非常广阔。
紫薯在现在市场上可算是畅销的绿色食品，但由于很多对紫薯认识不清晰的人对其充满了怀疑，致使紫薯种植量一直不大，随着一些环保志士的紫薯的销售之势一发不可收拾，现在人们通过网络等等一些平台认识到了紫薯，了解到紫薯是一种富含很多对身体有利的食物，具有很强的保健功能，从而紫薯的销售也多了。
紫薯具有的营养和保健价值越来越受到人们的青睐，所以现在种植紫薯的农户是越来越多，前景越来越好，有条件的种植农户可以利用自身资金、技术、市场销路等方面的优势，紫薯不止单一的在农贸市场或超市销售，也可以制作紫薯的周边产品，开发紫薯深加工制品，如紫薯全粉、紫薯粉条，延长产业链条，增加产品附加值，可以进一步增加种植紫薯的收益。