喜爱汗蒸的人都知道，冬季是适合汗蒸的季节了。无论是冰天雪地的北方冬季，还是湿冷入骨的南方冬季，汗蒸都是一种享受。人们在汗蒸房内，既享受高温流汗的畅快，也享受湿寒祛除的。

  冬季汗蒸的三大好处：

  1、祛湿、祛寒、降火

  冬季北方干燥，再加上室内取暖，很多人容易“上火”。这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲：“虚火、邪火之根是寒湿之邪，有寒必有火，有火必有寒。”这就是容易上火的朋友，容易引发炎症的根本原因，比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。汗蒸房内通过高于人体温度的环境和远红外线等的辅助，能帮助人体排汗，而人体内的湿寒、暑热都能通过大量的排汗而排出体外。

  2、修身养心

  汗蒸房所采用的功能材料碧玺宝石，能释放0.06毫安的电流，能够补充，调节人体生物电，从而调节人的心情和情绪，改善抑郁和烦躁的心情。另外，血液越来越清净，身体得以轻松，心胸逐渐开阔，病痛逐渐解除，理解力逐渐增强，智慧越来越多，身心清净，身体轻松，宁静自然。所以，三伏天汗蒸即能祛病、又能强健身心，是真正意义的修心养性。

  3、辅助治疗疾病

  寒是万病之根，湿是万病之母，风是万病之首，火是万病之华。在阳气旺的夏季进行汗蒸，可祛除一切寒湿，打通经络。真正起到辅助调理各类疾病的作用。

托玛琳汗蒸，中文名字叫做“电气石汗蒸”，是目前非常流行也非常有效的养生保健方法。宏鑫集团将其升级为碧玺负磁汗蒸，在全国各个大中小城市中，拥有加盟店数量突破6000家。

  宏鑫碧玺负磁汗蒸以先进技术，实现真实养生效果

  宏鑫科研人员不断研发新技术，终于成功复制了长寿村的生态环境，在宏鑫汗蒸房内实现了小分子团的水、的远红外线、充足的负氧离子和负磁能，宏鑫汗蒸房还能释放人体所需的量元素和矿物质。让身处宏鑫汗蒸房的顾客都能向生活在长寿村的人们一样，享有。

  托玛琳汗蒸对人体有哪些作用：

  作用之一：排毒养颜。

  排毒养颜每天都需要，因此没有淡旺季之分;

  作用之二：。

  寒冷的冬季，很多女性运动量减少且饮食量增加，新陈代谢变慢，导致在冬季的几个月里积累很多脂肪，所以这时很多女性都需要通过汗蒸来实现的目的。

  作用之三：调理亚。

  冬天我们生活工作的环境多数都有空调或是暖气，长时间呆在有空调、暖气的环境中，很容易引发头痛、头晕、恶心、等症状。这时通过韩都汗蒸房可以帮助您调整身体的血液循环，放松全身的肌肉和神经，有效避免这些症状的发生。

  作用之四：催眠减压，放松心情。

  随着人们生活工作的压力不断加大，有更多的人希望通过一种有效的方式缓解失眠、烦闷的心情。特别是越来越多的白领阶层每天的压力是非常大的，去体验托玛琳汗蒸房自然是佳的催眠减压，放松心情的方式。

汗蒸，已经成了当前很多人喜爱的养生、休闲方式。尤其是宏鑫汗蒸，经常体验，不仅能收获水润及理想身材，还能收获。只不过，要想在汗蒸后收到更好的养生效果，便要注意汗蒸后正确饮食。

  汗蒸之后首先要注意补充身体水分，在汗蒸过程中以及汗蒸结束后可以及时喝温开水补水;然后可以吃一个苹果或者是其他的水果，大约1小时后可以吃正餐，但是好是选择容易消化的、清淡的食物，多吃蔬菜为宜。

  体验完宏鑫汗蒸后，应选择哪些食物?

  1、汤类食物

  汗蒸后重要的是补充水份，通过摄入汤水类的东西来补充水份是很好的办法，因而汤类食物是不错的选择。

  2、低热量的蔬果

  在汗蒸之后，可以吃一些低热量的蔬果，比如苹果、梨子以及黄瓜等等，能补充人体所需的维生素等营养物质。

  3、易消化的、清淡的食物

  在汗蒸之后，身体处于一个相对“放松”的状态，消化功能的活跃需要有一个过程，因而吃一些易消化，清淡的食物好。

  除了上述内容外，还要提醒大家：汗蒸养生应该到宏鑫这样的正规汗蒸馆体验，因为这样的蒸房才能保证养生效果。

随着汗蒸房的价格也渐渐的被人们认可，市面上的一些汗蒸房也满足不了人们的需要了，而且一些次一点的汗蒸房价格也不便宜，很多消费者都想在自己家庭里安装汗蒸房，汗蒸房他的价格是多少，这也成为许多消费着关心的问题。

   家用式汗蒸房价格是由汗蒸放的材质和规模决定的。有的大几千就可以安装家用式汗蒸房，有的甚至要上万元。小编认为，安装家庭汗蒸房的规模没必要弄得很大，小小的汗蒸房不仅给人一种家的感觉，比较温馨，而且在价格方面还比较低，规模虽小，但是能起到养生保健作用的就是好的。

    安装家庭汗蒸房价格也是不等的，从大几千到大几万，对于没有安装过的消费者，看中了它的效果才安装的。价格贵不一定就是好的，要选择适合自己的，使用效果好才是后的目的。

  鸿都汗蒸---实惠又实用