塑胶跑道在具备一定排水设施的条件下，适应全天候使用，塑胶跑道作为运动员训练、比赛和学生运动及健身锻炼之用，不适作其它用途；塑胶跑道应避免有害物质的污染和的机械冲击与摩擦，跑道上不准车辆行驶、堆压重物和锋利物品等。
  塑胶跑道铺设竣工后，需要保养7－10天后才能使用。运动员必须穿专门的运动鞋或球鞋。跳鞋不可超过12毫米，若运动鞋带有较长的钉子时，运动鞋钉子长度不可超过9毫米。使用时应注意保护塑胶跑道的边缘，不要任意掀动。
  如果有发现道牙损坏、起泡现象时应该及时通知施工单位进行修补，以免更严重的损坏发生。保持塑胶跑道的清洁，经常用水喷淋清洗。洗后胶面少量余水可用干布抹去。若塑胶跑道沾上了油污，可用10%氨水或洗涤剂、洗衣粉等擦洗干净。
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  应按上述第2款的规定测量分道的长度，其他分道的长度应在内侧分道线外沿以外20厘米处进行测量。注：分道宽应包括右侧分道线如因田赛项目比赛而需临时移动突沿的一部分，应用5厘米宽的白线标出原突沿位置并放置塑料锥形物或小旗，其高度至少20厘米，间隔至多4米。
  本条款同样适用于3000米赛跑中运动员从主跑道转向跨越水池所跑的那部分跑道。对于没有突沿的草地跑道，应用5厘米宽的线条标出跑道内沿，还应以5米间隔设置小旗。为防止运动员踩线，应将小旗放在线上，向场内倾斜，与地面成60度角。
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  某位说道：我们体校的大部分学生，都是教练员从乡镇的小学挑选出来的，这些学生要兼顾学习和训练，他们的付出相对于同龄学生会更多。另外，我们的教练员队伍也越来越年轻化，现在的新教练开展了很多的新项目，好像曲棍球、手球等。