船只抬撬打捞法。用钢绳兜于沉船船下，用打捞船里的起重机械将沉船提到，水下打捞时一般要用两船或多架打捞船一同工作。

塑料泡沫打捞法。将比例轻的内肌塑料泡沫键入沉船仓内，排去海面，借泡沫塑料水的浮力伸出船只，此方法免除在沉船底穿引钢绳的麻烦，且降低或免除封舱工作中，也融入水上大风大浪下工作。

护岸打捞法。当船沉到水位较小的海域时，可筑堰于沉船的周边，抽出来堰内的水，将沉船封补或修补，再注水将船浮起后拆卸护岸。

打气排水管道打捞法。是向沉船仓内打进空气压缩而排出来水质，使沉船浮起。

总而言之在沉船打捞全过程中危险系数十分高，因此规定工程项目经理一定要具有灵活应变的工作能力及其技术性方面的规定，不能呆板软套。许多情况下是根据综合性打捞法来对沉船打捞。

水下沉物打捞 水的视觉和听觉变化:当光线进入水中时,它被折射,使我们看到水中的物体比实际体积大1.25倍.视觉也将接近,视线的距离将缩短到实际距离的3/4.因为声音在水中传播的速度比在空气中传播的速度快4.2倍,几乎可以在同一时间听到声音,所以很难分辨声音在哪里. 耳压平衡:平均潜水员到三米深,耳朵受伤,这是由水压增加引起的.如果水深为10米,Z大压力变化在前10米以内.水下打捞一般的耳压平衡法是把鼻子从面罩上拿出来,阻塞鼻孔,然后用力吹气,让空气进入耳道。 对于一个有经验的潜水员来说,他可以通过一口水,或从一侧到另一侧摆动下巴来平衡耳朵.保持头部朝上,使耳朵压力平衡.对于每一个深度,耳朵压力应立即平衡,尤其是在浅水区，水里没有对话,信息只能通过其他手段传达,其中之一是举世公认的.熟练掌握和表达跳水姿势是跳水的前提。